Великолепный видео-ролик от National Geographic! Было так интересно посмотреть, как развивается кроха в животике! Рекомендую смотреть всем будущим и настоящим родителям, а также заинтересованным)

Только подумать -  еще 2 месяца, и у нас родится наша малютка! Становится так тепло на душе от этой мысли)
Мы уже почти готовы к появлению в нашей семье самого маленького человечка: коляска куплена, кроватка заготовлена, несколько ползунков приобретено, есть парочка распашонок, чуть-чуть пеленок, и много пеленок, распашонок, бодиков и прочего нам обещают подарить! Еще надо купить кучу памперсов. Для этого надо поехать на Украину, потому что здесь они нереально дорогие(
Эх, зайка наша, мы тебя очень-очень любим и ждём всей семьей!!!

Какая прекрасная погода за окном! Наконец долгожданная весна пожаловала к нам в гости! И уже можно одеться почти легко и гулять-гулять-гулять!!!
А гулять, особенно мне сейчас, очень полезно. Во-первых, чтоб меньше толстеть, во-вторых, чтобы дать подышать маленькому.
У нас уже 22 недельки и мы подросли) Пузик уже очень хорошо виден))
Сейчас как-то по-особенному умилительно смотреть на маленьких дето - ведь скоро и у меня будет моё августовское чудо! Хоть и крикливое и плаксивое по началу, но зато такое любимое!
Бусенька уже отчётливо даёт о себе знать кувырками, переворотами, ворочаниями, пинками и постукиваниями ручонками! :) Это такие ощущения, что просто хочется взлететь на небо - это моя лапуля со мной общается!:)

А это я - будущая молодая мама:)

Сегодня забеспокоилась: мой малышик очень редко шевелился - буквально раз 5 за день... Когда он в первый раз меня толкнул, я полезла в интернет почитать статьи о шевелениии, чтобы все знать. И вычитала, что редкие шевеления - тревожный знак. Тогда я не придала этому значения, потому что уже два дня бусечка толкал меня как маленький бунтарь:) А сегодня вот такое вышло... Полезла опять в этот интернет. Оказалось, что, по-моему, до 23 недель ребеночек может и вовсе за день не пошевелиться. А вот после 30 недели он должен толкаться регулярно - минимум 10 раз за день. И я успокоилась -  у меня ведь только 19 неделька.
В среду - УЗИ. Второе плановое, но у меня первое, т.к. от первого я отказалась - не хотела тревожить кроху так рано. И сейчас я в непонятных чувствах - ведь УЗИ и сейчас не безвредно... Но хочу быть уверенной, что с моей бусенькой всё в порядке. И я увижу свою кроху!!!
Сдавала на неделе анализ крови на сахар - мне уже давно направление дали, чтобы пересдала, а я всё долго собиралась, как обычно:) А теперь буду долго собираться к эндокринологу)) Так уже не хочется в этих очередях сидеть, кто бы знал!
Пузичек потихоньку растет!) Скоро будет большой такой шарик:)

Всем известен рецепт плова. Для того, чтобы рис приобрёл такой аппетитный темноватый окрас, его нужно обжарить. но для этого нужен жир, да и малым его количеством не обойтись. Но есть другой способ, возможно, его тоже все знают, но все же))



Мясо (какое вам больше нравится)
Рис
Морковь

Ставим на огонь воду с таким расчётом, чтобы рис после готовности поглотил не всё её количество. Ждём, пока закипит, и бросаем туда рис.
Количество мяса нужно подобрать небольшое - так, чтобы был рис с мясом, а не наоборот:) Режем мясо небольшими кусочками и кидаем на разогретую сковородку, смазанную небольшим количеством растительного масла, посыпаем мясо приправами (немного). Мясо обжариваем со всех сторон, но до полуготовности. После этого натираем туда морковь на средней тёрке и добавляем немного воды. Ждём, пока это все закипит немного и водичка окрасится в оранжевый цвет.
К этому моменту рис должен быть уже почти готов. Добавляем в кастрюльку с рисом содержимое сковородки, хорошенько перемешиваем. Добавляем соль по вкусу. Довариваем рис. Всю эту массу нужно держать на небольшом огне, пока рис не окрасится в рыжеватый цвет и жидкости будет минимум.
Подавать плов можно, посыпав зеленью - будет очень красиво!
Приятного аппетита!

Вырезка из статьи про пятый месяц беременности с моими поправками:)

"Что вы можете чувствовать

Перечисленные ниже симптомы могут проявиться одновременно или поочередно через какие-то промежутки времени, могли начаться в предыдущем месяце или быть новыми. Возможно, появятся и другие симптомы, более редкие.

Физические симптомы

движение плода; увеличение количества выделений; боли в низу живота (результат растяжения связок, поддерживающих матку); запоры; изжога, расстройство кишечника, газы; периодическиеголовные боли, обмороки, головокружения; кровотечение из десен; насморк и кровотечение из носа, заложенные уши; легкие отеки лодыжек и стоп, а иногда рук и лица; варикозное расширение вен голени или заднего прохода; учащенное сердцебиение; более легкое или более трудное достижение оргазма; боли в спине; изменение пигментации кожи на животе и (или) лице; повышенный аппетит; судороги ног. Эмоциональное состояние:   полное сознание того, что вы - в положении; более редкие изменения настроения, но могут продолжаться приступы раздражительности и рассеянности. Как вы можете выглядеть: В конце 5-го месяца активность плода, рост которого достигает 20-25 см, так велика, что мать уже хорошо его чувствует. Его тело покрыто тонкой оболочкой, на голове начинают расти волосы, появляются брови и белесые ресницы. Защитная мазь покрывает плод."

Ах, какое же это прекрасное чувство - ощущение своего махонького ребеночка! Прикладываешь руку к животу и - о чудо! - он толкается своими малюсенькими ножками прямо в неё! Я самая счастливая молодая мама на свете!!! :)

Читала, что ранний подъём способствует хорошему настроению, а соответственно, и большей работоспособности на протяжении всего дня. Сущая правда! В последнее время ложусь спать рано (часов в  8-9) и встаю тоже рано. Вот сегодня встала примерно в 6 часов... Лежишь себе в кроватке, а за окном - рассвет... А мы живём еще на 6-м этаже, так мы прям напротив солнышка)) Такого красненького) И вставать хочется, навстречу этому румяному солнышку!



Готовила недавно сырники себе на завтрак (там же много творога надо - а это кальций!), так расстроилась - думала, что немного не так тесто сделала и не захотелось из-за досады чего-то менять. Так их и приготовила, как было. А получилось-то совсем наоборот, чем ожидалось! Такие мягенькие, творог хорошо чувствуется - такой нежный. И на следующий день - разогрела и опять, как свеженькие! Я назвала их сырники для беременной:) Потому что там минимум муки, чуть больше молока, чем обычно, и вдоволь творога. А еще есть изюм - а это доставляет удовольствие:) Итак, если кому-то интересно, то вот рецепт:
* 2 пачки творога
* 2 яйца
* Примерно 2 ст. л. муки (надо смотреть по консистенции - ее может быть и меньше, и больше, но постарайтесь добавлять ее как можно меньше)
* Немного молока (его добавлять, пока консистенция теста не будет умеренно густой)
* Изюмчик по вкусу (не советую увлекаться :))

Творог, яйца, муку, молоко хорошенько перемешать. Консистенция теста должна быть такой: оно должно быть достаточно густым, но когда берешь руками, чтобы слепить сырник, то оно прилипает к рукам.
Затем добавить изюм, корицу, сахар, соль и ванильный сахар - по вкусу.
Жарить на сковородке на растительном масле при среднем огне. Можно каждый "круглешок" обкатывать панировочными сухарями перед тем, как положить на сковородку, но я жарила "как есть". Это уже кому как нравится :)
Приятного аппетита!

Если вы беременны, особенно если у вас еще и немного пониженный гемоглобин, вам показаны блюда со свининой, говядиной и гранатовый сок.
Предлагаю готовить и кушать ниже представленный салатик во втором триместре беременности, т.к. в первом мало ли что может случится на фоне каких-то “противных” продуктов)) Я, например, не могла кушать почти ничего, кроме фруктов, иногда сладкого и соков. Второй триместр считается самым благодатным, поэтому предлагаю поднять себе настроение таким вот незамысловатым и красочным салатиком.

Свинина
Баночка консервированной кукурузы (или свежей – еще лучше!)
Луковица
Морковь (средних или больших размеров)
(пропорции – как вам больше нравится)

Свинину отварить в чуть подсоленной воде на малом огне. Затем порезать ее на кубики. Добавить к мясу кукурузу. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, добавить их к мясу и кукурузе. Посыпать всё это сушёной или свежей (смотря какое время года) зеленью, мелко нарубленной.
Т.к. мясо у нас посоленное, то оно отдает нужную соль в салат, но если вам не хватает, добавьте немного соли.
Т.к. майонез – жирный продукт, то лучше салат либо не заправлять вовсе (и так очень вкусно!), либо заправить растительным маслом.


А после такого разноцветного салатика можно выпить настой шиповника – очень вкусно, а главное – очень полезно! И не нужны никакие искусственные витамины :)
Приятного аппетита!

Кажется, вот и пришла долгожданная весна! Солнышко чуть-чуть подпекает, птички поют, и такое настроение - весеннее) Как жаль, что практика у Сашули будет еще почти месяц, и мне пока что приходится жить тут одной 3,5 дня в неделю. Но это так долго!:) Хоть уже и переживаю не так сильно, как по первости.
Хоть и есть несколько не дающих покоя проблем, всё же кажется, что жизнь понемногу раскрашивается в цвета RGB, забывая про оттенки серого:) Скоро будет можно скинуть надоедливое пальто, снять шапку и побежать навстречу солнышку и теплому ветерку! Можно будет гулять часами и наслаждаться прекрасной погодой!